Dnes je moderné do kategórie spirituality zaradiť takmer čokoľvek, čo sa aspoň trochu vymyká každodennej realite. Na kurze prevetráme jadro modernej spirituality a sebarozvoja, kriticky poobraciame kolektívne paradigmy a zorientujeme sa v prostredí, ktoré sa nám pre rozvoj aktuálne núka. A určíme si zdravý a zmysluplný smer pre náš ďalší vývoj.

Intuícia býva prezentovaná ako zdroj neomylných informácií pre náš život. Tento pohľad je lákavý, ale nie je pravdivý. Na minikurze sme si ukázali, ako intuícia funguje a aké informácie možno od nej očakávať. Ukázali sme si, ako my sami ovplyvňujeme kvalitu týchto informácií a prečo ju potrebujeme aktívne zvyšovať. A naučili sme sa ako na to prakticky.        

Tento rok priniesol ďalší otras – vojnu na Ukrajine. Na interaktívnom webinári sme sa rozprávali o dôležitosti správneho hospodárenia s našou energiou a pozornosťou, a o tom, ako konštruktívne prepojiť optimizmus a nádej s realitou tam vonku. Rozobrali sme tiež možnosti, ako si počas informačnej vojny uchovať integritu a príčetnosť.

6-týždňový skupinový tréning vybraných zručností, ktoré nám uľahčia život, a to nielen v tejto turbulentnej dobe. Trénovali sme odolnosť, flexibilitu, zvládanie emócií, rozhodovanie, rozlišovanie pravdy a integráciu - schopnosť premeniť informáciu na stelesnenú skúsenosť, ktorá náš život citeľne zmení.    

Aktuálna doba so sebou prináša veľa zmien, ktoré ovplyvnia mnoho aspektov našich životov. Na 5-dňovom online minitréningu sme rozobrali otázky: Ako sa v dôsledku týchto zmien menia aj naše možnosti pre spokojný život? Čo potrebujeme na to, aby sme sa v meniacom sa svete vedeli úspešne adaptovať? Posvietili sme si na naše slabiny a ich možné riešenia.

Deti (vzhľadom na ich limitovanú skúsenosť a poznanie) niekedy nedokážu zdravo zvládnuť situácie, ktoré sa nám dospelým javia ako úplne obyčajné. Rodičia sa na tomto workshope naučili, ako môžu svojim deťom v takýchto situáciách lepšie asistovať – ako rozpoznajú a naplnia ich potreby, aby sa predišlo vzniku zbytočných blokov.    

Tento online ponúka konkrétny praktický postup, ako získať väčší nadhľad vo výzvach a problémoch, ktorý nám pomôže pri ich zvládaní. Krok po kroku sa naučíme navigovať k pochopeniu hlbšej podstaty našich problémov, ich „odkazu“ pre nás, a teda aj ich riešeniu. Jednoducho, pragmaticky a bez potreby akýchkoľvek špeciálnych schopností.

Tento kurz predstavuje hĺbkový ponor do troch veľkých tém, ktoré sedia v jadre mnohých našich problémov a starostí: „poslanie“/životný cieľ, rozhodnutia a výbery, konce a nové začiatky. Na kurze si doplníme súvislosti, ktoré potrebujeme pre lepšie pochopenie týchto tém. Výsledkom je citeľná úľava a nový postoj k životu, ktorý sa pozitívne odrazí na našom myslení a následne aj správaní.

Na webinári sme prevetrali tému strachu, ktorá bola v roku 2020 vzhľadom na dianie vo svete veľmi prominentná. Ukázali sme si, ako môžeme začať lepšie rozpoznávať hlbšiu podstatu našich strachov a vďaka tomu si nastaviť funkčnú individuálnu stratégiu pre ich úspešné zvládanie.  

Potreby v našich životoch predstavujú jeden z najsilnejších pohonov. Na tomto víkendovom kurze sme na potreby spoločne nahliadli trochu ináč, aby sme si vedeli lepšie odpovedať na otázku, z čoho naše potreby vyvierajú a kam nás vedú. A mohli si následne ukázať, ako pristúpiť k ich naplneniu konštruktívnym a zdravým spôsobom.

Nedostatok pociťujeme vtedy, ak životu kladieme odpor a nedokážeme vnímať a/alebo prijímať dostatky, ktoré nám ponúka. Naša myseľ sa vtedy začína hrať na tvorcu, no tvorba z nedostatku nám nie vždy prinesie spokojnosť. Vo finále kurzovej série sme sa naučili, ako s týmto odporom pracovať a môcť tak prejsť z nedostatku do dostatku.

V tretej časti kurzovej série sme prevetrali súvislosti medzi plánom duše (=plánom možností pre náš život) a jednotlivými systémami nášho tela. Ukázali sme si, ako pracovať s disharmóniami na fyzickej úrovni, pretože: len ak naše telo funguje správne, sme schopní fyzicky využiť možnosti, ktoré sa nám v živote núkajú.

V druhej časti kurzovej série sme si bližšie posvietili na dostatky = to, čo nám život na každodennej báze ponúka. Na hravých, konkrétnych príkladoch z našich životov sme si ukázali, ako sa k týmto „ponukám“ od života staviame, aby sme lepšie pochopili naše výbery a rozhodnutia (a ich dôsledky). A mohli ich zlepšiť.

Plán duše je plán možností, ktoré máme pre náš život dostupné. Prvá časť tejto kurzovej série bola venovaná téme optiky vnímania, od kvality ktorej závisí, nakoľko sme schopní tieto možnosti rozlišovať a rozumieť dianiu v našich životoch. Ukázali sme si, ako môžeme naše vnímanie rozvíjať, aby nám cesta životom dávala väčší zmysel.

Človek je viac než len telo a myseľ. Na tomto víkendovom kurze sme sa učili vnímať našu duchovnú podstatu a ukázali sme si niekoľko praktických techník, ako môžeme spojenie s ňou ďalej posilňovať a zapájať v rôznych situáciách v našich každodenných životoch.